Votre praticienne en DMOKA ® / EMDR :
sur Marseille ou en visioconférence

Qu’est-ce que la DMOKA ®?

Déprogrammation par mouvements oculaires, kinesthésiques et auditifs.

Cet outil de déprogrammation neuro-émotionnelle permet de désactiver, de désensibiliser des chocs traumatisants restés en mémoire dans notre cerveau et ayant des conséquences négatives dans notre présent.

Cette approche permet d’intégrer des expériences douloureuses, de changer nos systèmes de croyances pour mettre en place de nouveaux comportements et de sortir de schémas récurrents pour aller vers le bien-être et la paix intérieure.

Cette thérapie fait appel aux mouvements oculaires, tactiles et auditifs. Elle est très efficace pour les ESPT, les deuils non faits, le traitement des émotions comme la colère, le ressentiment, la culpabilité et les comportements qui les accompagnent. Il permet aussi de travailler sur le stress, l’anxiété, les phobies et les états dépressifs.

Pour plus d’informations  sur la DMOKA ®

Comment se déroule une séance de DMOKA ®?

Une séance de DMOKA commence par un échange entre le thérapeute et la personne accompagnée. Ce moment de verbalisation permet à la personne d’exposer les raisons qui l’ont amené à venir me consulter, les problèmes qu’elle rencontre.

 

 

Une écoute active et des questions permettent au thérapeute d’identifier la problématique à travailler sur une ou plusieurs séances.

 

 

Ensuite nous fixons ensemble un objectif positif qui guidera la séance. Un ancrage, qui permet de renouer avec les ressources intérieures de la personne, est souvent la première étape du travail.

 

 

Dans le reste de la séance, il y a une alternance de tapping et de mouvements oculaires qui permettent de rendre émotionnellement neutre un événement traumatisant ou de travailler sur une émotion ou des schémas de pensée limitants. Au cours de la séance, des phrases de reprogrammation sont créées pour que la personne puisse ancrer de nouvelles cognitions positives, de nouvelles perspectives apparues après la déprogrammation.

 

 

La DMOKA peut être pratiquée en présentiel mais aussi en visio-conférence. Une séance dure entre une heure et une heure et demie, elle peut parfois se prolonger jusqu’à deux heures.

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Avis DMOKA ®

  • Merci pour votre professionnalisme et votre justesse dans l'écoute, cette méthode DMOKA m'étonnera toujours par sa rapidité dans les résultats. J'ai eu trois séances sur des problématiques différentes et vraiment il s'est installé un soulagement dès la fin des séances.

    Véronique

  • Le tapping et les mouvements oculaires m'ont beaucoup aidée, ça m'a libérée de certains traumas notamment au niveau des grossesses. Auparavant je ne pouvais pas voir de femmes enceintes ou même les croiser dans les magasins sans me mettre à pleurer et depuis nos séances, cela n' a plus été le cas. Le travail qu'on fait également sur mon enfance et ma famille m'aide beaucoup.

    Alyssa

  • Je ne pleure plus quand je repense à certains chocs vécus; je ne suis plus mal à l'aise avec les personnes en lien avec ce choc. Bien au contraire, j'ai pris beaucoup de recul et j'arrive même à être positive sur ces situations. Je gère beaucoup mieux mes crises d'angoisse et mon stress. J'apprends à me connaître, à m'aimer. Je me suis rendue compte que je ne pouvais pas avancer avec ces chocs qui me bloquaient. Et ça m'a beaucoup libérée. Je dors mieux.

    Molly

  • La séance de DMOKA avec Marie m'as permis de dépasser un état émotionnel très perturbé, suite à un événement traumatisant. J'ai pu laisser libre cours à mes émotions et un soulagement net s'est fait ressentir. Marie m'a encouragée avec patience et bienveillance. Je recommande vivement cette technique avec Marie.

    Caroline